Il y a environ cinq ans et demi, j’ai commencé à apprendre à dessiner. J’avais toujours été convaincu que je ne pouvais pas dessiner, et les raisons pour lesquelles je n’ai jamais essayé sont trop compliquées pour entrer ici. Mais, enceinte et la plupart du temps alitée avec une hyperémèse gravidique, j’avais besoin de quelque chose à faire qui apaiserait mon cœur souffrant.
Et donc, j’ai commencé à dessiner et à l’aquarelle. Il n’y avait rien de très impressionnant dans ces premières pièces, mais elles étaient le début d’un voyage sur lequel je suis toujours – un voyage dans lequel je me suis retrouvé à la recherche de Dieu.
Depuis des années maintenant, je guéris d’expériences douloureuses au début de ma vie – travaillant vers le pardon des autres et la guérison pour moi-même. Quiconque a déjà subi ce genre de processus de guérison sait à quel point c’est long et douloureux – des années de travail avec des thérapeutes, des directeurs spirituels, des confesseurs et des amis. J’ai été tellement béni par les gens qui m’ont aidé à surmonter et à traiter ma propre douleur et mon traumatisme.
Mais l’une des plus grandes façons dont Dieu m’a conduit à la guérison a été à travers mon carnet de croquis.
Enraciné dans la Réalité
Lorsque des expériences traumatisantes surviennent au début de la vie, cela entraîne souvent un traumatisme complexe et peut conduire à des adultes adeptes de la dissociation. Cela signifie que même s’ils vivent dans leur situation actuelle, ils ne se sentent pas connectés à leur environnement. Ils se sentent engourdis. C’était une tactique de survie qui leur permettait de survivre à un traumatisme antérieur, mais elle ne sert plus à la personne lorsque le traumatisme est terminé.
La dissociation ne se limite pas aux traumatismes complexes ou au SSPT – les personnes souffrant d’anxiété ou de dépression peuvent également ressentir des symptômes similaires. Et, comme le savent tous ceux qui ont cherché un traitement pour l’un de ces problèmes de santé mentale, il est important d’apprendre à s’enraciner dans la réalité.
C’est d’ailleurs une idée qui est magnifiquement compatible et pertinente pour notre foi catholique. Les saints sont ceux qui sont les plus enracinés dans la réalité – ils sont enracinés en Dieu qui est plus réel que quiconque ou quoi que ce soit d’autre. Mais ils sont aussi enracinés dans la réalité de l’Incarnation – dans la bonté de la création physique et des corps que Dieu nous a donnés. La dissociation rend ce genre de repos difficile, et la guérison peut le rendre possible.
Il existe de nombreuses façons pour une personne aux prises avec cela de se rendre plus pleinement présente dans sa situation actuelle, mais celle que j’ai trouvée la plus efficace est la peinture.
Il y a quelques années, j’ai commencé la pratique de la peinture en plein air, c’est-à-dire peindre à l’extérieur, sur place. Mon anxiété avait été exacerbée aussi longtemps que je me souvienne, mais chaque fois que je commençais à peindre, je sentais la paix me submerger. La peinture-cherchant et essayant de représenter la couleur, l’ombre, la composition, la valeur – m’a permis de m’installer dans mes circonstances actuelles, enracinées dans la réalité physique de la beauté de la création de Dieu. Et, comme j’étais perdu dans ce processus de peinture, je me suis retrouvé plus ouvert à Dieu. J’ai commencé à ressentir une paix profonde et une ouverture à la beauté de la création de Dieu. Je ne fuyais pas les circonstances actuelles – je les embrassais, j’y vivais, je me permettais d’être en désordre au milieu de cela (parce qu’il n’y a vraiment pas de façon “soignée” de peindre à l’huile).
Attiré Dans l’Émerveillement et la Crainte
L’un des sept dons du Saint-Esprit est le don de “l’Émerveillement et de la Crainte”, et le Saint-Esprit a fait ressortir ce don en moi (donné lors de ma Confirmation) au cours de ma peinture et de mon développement en tant qu’artiste. J’ai souvent vu de la beauté dans la nature, et cela a souvent attiré mon cœur vers lui, depuis l’enfance.
Mais il y a une différence entre voir le monde au premier coup d’œil et le voir en tant qu’artiste. Un artiste doit entraîner son œil à ne pas chercher ce qu’il voit. penser ils voient (car notre esprit comble souvent les lacunes de ce que nous voyons en se basant sur des hypothèses sur l’apparence de quelque chose) mais plutôt pour voir les choses telles qu’elles sont. Quand j’ai commencé à peindre, j’ai essayé de comprendre quelles étaient les couleurs de quelque chose devrait be, et je les ai peints. Mes arbres étaient toujours verts. Mes ombres étaient toujours noires ou grises.
En continuant à peindre, j’ai appris la valeur – à quel point l’ombre d’une couleur donnée est-elle sombre ou claire? J’ai appris les couleurs froides et chaudes – les ombres sont souvent des versions froides de la couleur environnante et comportent souvent des mélanges qui incluent des bleus. J’ai appris (et j’apprends encore) à peindre des formes et de la lumière, pas chose afin de rendre mes peintures réalistes. Et en apprenant tout cela, j’ai commencé à vraiment voir le monde autour de moi.
Pendant que je conduisais, je remarquais les couleurs et essayais mentalement de comprendre ce qu’elles étaient. (Ce vert avait-il l’air teinté d’un bleu outremer? Ces feuilles étaient-elles vertes? Ou avaient-ils du jaune de cadmium mélangé?) Ensuite, je me suis retrouvé à essayer de faire mentalement des croquis de valeurs – où étaient les valeurs les plus sombres? Les collines lointaines étaient-elles une valeur moyenne ou une valeur de lumière?
Si j’avais mes peintures, j’essaierais d’utiliser cette information pour faire une pièce dans mon carnet de croquis. Si je n’avais pas mes peintures, j’essaierais de me souvenir de cette information et de la peindre plus tard.
Mais à chaque fois, peu importe mes efforts, cela ne ressemblerait jamais exactement à ce que je voyais. Et comme je m’émerveillais de la couleur, de la lumière, des valeurs, de la perfection de tout cela, je me suis retrouvé à grandir dans l’Émerveillement et la Crainte de Dieu.
Cela aussi est devenu une partie de ma guérison – chercher et trouver la beauté, s’y reposer, mais savoir que ce n’est pas quelque chose que je peux évoquer par moi-même. Au contraire, cette beauté et cette paix ne peuvent venir que de la bonté de Dieu et se reposer en elle exige une confiance profonde.
artiste
Dieu est un artiste. La beauté de la nature, des humains, des animaux est plus complexe ou plus belle que n’importe quel autre artiste ne pourrait jamais imaginer. Pourtant, un bon artiste ne ressentira pas de jalousie mais plutôt de l’émerveillement face à l’art d’un autre.
Dans le cas de l’œuvre d’art de Dieu, cependant, le spectateur n’en est pas éloigné. Nous faisons partie du chef-d’œuvre qu’il est en train de créer.
Peu importe la douleur ou la souffrance qui a fait partie de votre passé, Dieu peut en faire son chef-d’œuvre. Tu es son chef-d’œuvre. Aucune partie de vous n’est irrécupérable. Et cette histoire de votre vie qu’il peint possède une beauté que lui seul, l’artiste, peut voir en train de peindre. Chaque tableau a une » scène laide – – une scène où n’importe quel spectateur penserait que c’était une erreur et manquait totalement de beauté. Pourtant, l’artiste sait que c’est une partie nécessaire du processus. Ce qui semble laid pour le spectateur, l’artiste le sait, est une partie importante de la beauté de la pièce finale.
Reposez-vous dans l’espérance – vous êtes le chef-d’œuvre de Dieu, et il n’en a pas encore fini avec vous.
